储存真元的数量。

正常修士丹田中储存的应当是炼化灵气之后的精纯真元，但是张帅现在的修炼变异了，他丹田中储存的都是精纯电能。

而为了扩充丹田，需要先将丹田中的真元消耗殆尽，而后重新吸收灵气，炼化真元，每一次真元耗尽再补充真元的过程，丹田会得到真元的冲击洗刷，如此一来，丹田的承受力会越来越多，能储存的真元也越来越多，这就是所谓的扩充丹田。

按照这样来看，张帅需要不断将丹田中的电能释放出去，而后重新吸收电能，一次次释放，一次次充电，从而不断扩充丹田的容量。

至于怎么将电能释放出去？光靠给手机充电肯定是不行的，手机能耗费多少电量？按照张帅的估计，他丹田中储存的精纯电能足够给手机充电数十万甚至数百万次了，所以光靠给手机充电肯定是很难消耗完的。

不过，张帅还有汽车，给汽车充电应该需要消耗不少的电量，实在消耗不完，那就把电能浪费了也行，反正他充电也没花钱。