不要忘了他手上还有六十余斤的负重，这种表现跟他的体型一对比，让人瞠目结舌！
其实这种练习方法，宁莞言见过，叫做锻体。
毕竟作为习武之人，同时又是将军，她会要求手下的士兵练一些这种锻体术，目的是在强身健体之余，还能大幅度提升力量。
那些士兵经过锻体后，体型都会增大许多，可面前的秦亦，既然能提着石锁飞奔跳跃，说明他不是第一次这么练，那他为什么还这么瘦弱？
宁莞言陷入沉思之中。
秦亦连跑两个来回，这才放下石锁。