炼气四重天当开辟神识了，这本《养神诀》是专门淬炼自身精神，养育自身神识的法门。”

杨虎说话间从怀中准备好一个小册子交给了长青，长青大喜，双手接过道：“多谢师父！”

神识，只要修出神识，自己就能配合真气驾驭法器了。

如果把驾驭的法器看成是导弹，真气比作是炸药和电能，那神识就相当于引导的网络信号。

那炼气境界的神识是2g网，筑基境界是3g网，金丹就是

送完粮食后，长青在镇子上采购了一些物资，找到当初卖小鸡的那个商人又购买了一批小鸡，这次直接买了上百只。

除了小鸡，长青也买了十只小白鹅苗子，两只成年大白鹅，大白鹅回去杀来炖酸菜吃。

鹰嘴山的山路被长青带着人花费了半个月的时间修理过了，虽然还是陡峭但是已经能通行马车，比以前上山是好走多了。

上山把大白鹅交给了二丫去处理，小鹅放入了专门修建的鹅圈之中，长青给它们都倒了存放了一个月的仙壶水。

不管养什么，种什么，都用仙壶水喂一遍，牲畜喝了有病治病，没病帮助成长。

对人也是如此，就连赵小梨的高度近视都给她治疗好了。

回到屋中，长青开始研究师父给的养神诀。

这养神诀同样是注解版本的，上面有师父对于里面内筒的注解

长青盘膝坐在木屋的蒲团上，手中捧着师父杨虎给的《养神诀》。书页已经有些泛黄，但上面的注解却清晰可见，字迹工整而有力，显然是师父用心写下的。他轻轻翻开第一页，目光落在师父的注解上：

“养神诀，重在‘养’字。神为人之根本，养神如养树，根深则叶茂，神足则气盈。初修者需静心凝神，以意导气，以气养神......”

长青深吸一口气，缓缓闭上眼睛，按照书中的指引开始调整呼吸。他的呼吸逐渐变得绵长而深沉，每一次吸气，都仿佛将天地间的灵气纳入体内。

每一次呼气，体内的浊气也随之排出。

“静心凝神，以意导气......”长青在心中默念口诀，意识逐渐沉入丹田。他感受到体内的真气如同一条细小的溪流，在经脉中缓缓流动。

随着呼吸的节奏，真气逐渐汇聚到眉心处，那里是识海所在。

识海，是修士储存神识的地方，也是精神力的源泉。

长青的识海此时还是一片混沌，仿佛被浓雾笼罩，看不清其中的景象。他按照《养神诀》的指引，将真气缓缓注入识海，试图驱散那片浓雾。